Découvrez notre blésotto de blé Poulard, des pâtes bio semi-complètes issues de variétés paysannes de blé cultivées et produites en Occitanie
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Le Blésotto au blé Poulard d’Auvergne de l’Odyssée d’Engrain
Conseils de cuisson
Des petites pâtes en forme de grains de blé, cuisson express ! Cuisinez-les façon risotto, façon crozets, façon couscous, façon salade de riz… ou comme des pâtes ! Cuisson rapide à surveiller : 4 à 7 min à petit bouillon après reprise d’ébullition (goûtez et arrêtez quand elles sont à votre goût !)
Valeurs nutritionnelles
| Pour 100g | |
|---|---|
| Energie | 360Kcal - 1524KJ |
| Matière Grasses | 1.4g |
| Glucides | 74 g |
| Fibres | 3.6 g |
| Protéines | 11 g |
| Sel | 0.06g |
| Vitamine B9 | 45 µg |
| Vitamine E Potassium Magnésium Fer | 0.2 mg 266 mg 63.6 mg 2 mg |
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